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盲目进补反致性早熟 警惕青春期发育异常

广州医科大学附属第五医院 李天
2026年01月05日

男孩进入青春期,身体会出现一系列重要变化,其中睾丸发育往往是最先显现的“信号灯”。准确把握这一指标的发育规律,及时识别异常迹象,对保障男性生殖健康至关重要。

近年来,门诊接诊的生长发育异常患儿数量显著上升,相当一部分与家长盲目给孩子服用保健品密切相关。掌握睾丸发育规律,科学管理青春期进程,对促进男孩健康成长十分关键。

盲目进补易引发性早熟

近日,广东医科大学顺德妇女儿童医院接诊的一起病例引发关注。一名11岁男孩在体检时发现睾丸体积已达8ml,显著超过4ml的青春期启动临界值。

经详细问诊得知,男孩母亲为促进孩子生长,连续半年每日为其煲制“海马田七助长汤”。海马属温补之品,可补肾阳;田七则具活血之效。不料这番“进补”的苦心安排,反而意外加快了孩子的性发育进程。

类似的病例在临床上越来越常见。不少传统补品中含有类激素物质,如同一只“看不见的手”拨快了孩子的生长发育时钟。这不仅会导致骨骺提前闭合,影响最终身高,还可能引起内分泌紊乱,甚至对未来的生育功能造成不利影响。

睾丸发育的五个阶段

根据国际通用的Tanner分期标准,男孩青春期发育过程可分为五个典型阶段,睾丸大小是其中的重要评估指标:

第一期(青春期前):通常在9岁以前,睾丸体积小于4ml,长径小于2.5cm。此阶段睾丸处于相对静止状态,若出现提前增大,需警惕性早熟。

第二期(启动期):约9~11岁,睾丸体积增至4~8ml,长径约2.5~3.2cm。阴囊皮肤变薄、泛红,睾丸逐渐下垂,标志着青春期正式启动。

第三期(快速生长期):约11~13岁,睾丸体积达到10~15ml,长径约3.3~4.0cm。阴茎开始显著增长,雄激素分泌量明显增加。

第四期(成熟过渡期):约13~15岁,睾丸体积增至15~20ml,长径约4.1~4.5cm。部分男孩可能出现首次遗精,表明睾丸已开始产生成熟精子。

第五期(成熟期):约15岁以后,睾丸体积达到20~25ml或更大,长径约4.5~5.5cm,生殖功能完全成熟。

临床建议,若发现孩子存在以下情况,应及时带其到泌尿外科或男科就诊:睾丸体积与年龄明显不符,尤其是9岁前睾丸体积超过4ml的发育时间异常;触摸时表面有肿块或异常硬结的形态异常;单侧睾丸在短期内突然增大或缩小的变化异常;睾丸伴有疼痛或坠胀感等不适症状的感觉异常;以及成年后睾丸体积小于12ml的指标异常。

科学助长的正确方式

建立发育评估档案:建议每半年使用Prader睾丸模型测量仪为孩子测量睾丸体积,并绘制生长发育曲线。同时,密切关注阴毛生长、变声等第二性征的发育情况。

把握科学助长四要素:在营养摄入上,要确保奶类、鸡蛋、鱼虾等优质蛋白质,牛奶、豆制品等钙质,以及经日晒合成的维生素D充足供给,同时限制高糖高脂食品摄入,预防肥胖;在睡眠管理上,鉴于生长激素在夜间深睡眠时分泌最旺盛,学龄儿童应保持每天9~10小时睡眠,且尽量在晚上10点前入睡;在运动锻炼上,需保证每天不少于1小时的中等强度体育活动,优选跳绳、篮球、游泳等纵向运动,以刺激骨骼生长;在专业评估上,若对孩子身高存在疑虑,应前往正规医院儿科或生长发育专科就诊,进行骨龄评估与专业咨询,切勿轻信各类增高偏方。

警惕“隐形催熟”因素:避免让孩子接触含雌激素的成人化妆品与护肤品;减少高糖、高热量零食摄入,控制体重增长;避免使用塑料制品盛放高温食物与饮品;谨慎选择各类保健品及滋补品。

规范诊疗途径:发现孩子发育异常时,应前往正规医院泌尿外科或生长发育科就诊,通过骨龄评估、激素检测、生殖系统超声检查等明确诊断,切勿轻信偏方或盲目使用保健品。

儿童成长有其自然规律,盲目进补好比拔苗助长,反而会适得其反。临床实践表明,从营养、睡眠、运动与专业监测四个方面进行科学干预,更能有效促进孩子健康成长。

儿童生长发育节奏存在个体差异,家长需避免盲目对比与过度焦虑。如察觉孩子发育存在异常,应及时就医咨询,不可偏信所谓的“增高偏方”。倡导科学引导、理性关注,才能护航孩子健康成长,走出适合自身的发展之路。

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