知艾防艾
艾滋病的医学全称是获得性免疫缺陷综合征（Acquired Immunodeficiency Syndrome，AIDS），由人类免疫缺陷病毒（Human Immunodeficiency Virus，HIV）引起，是一种严重传染病。其传播途径包括性接触传播、血液传播和母婴传播。
针对性接触传播，国际公认的“ABC”原则是有效的预防策略：“A”指Abstinence（禁欲），避免发生性行为；“B”指Be faithful（忠诚），保持性伴专一，避免多性伴行为；“C”指Condom（安全套），全程正确使用质量合格的安全套。“ABC”原则逐层递进，若无法做到“A”或“B”，则应采取“C”以降低感染风险。
针对血液传播，核心是保护血液安全并减少暴露机会。具体措施包括：减少不必要的输血，不使用未经检测的血液或血制品；避免静脉注射吸毒，不共用针头、注射器和容器；不共用牙刷、剃须刀，不使用未经严格消毒的器械进行文身、穿耳等。此外，处理他人伤口时应佩戴一次性手套或其他防护用具。
针对母婴传播，需落实三项措施：孕期坚持服用抗病毒药物以抑制病毒水平；产时提供安全的助产服务；科学指导婴儿喂养，提倡人工喂养。三项措施到位后，母婴传播概率可降至2%以下。
此外，发生可能感染HIV的危险行为后，可通过服用暴露后预防药物（即“阻断药”）降低感染风险。药物应在暴露后2小时内服用，最迟不超过72小时，且越早效果越好，需连续服用28天。若经常有高危行为，可考虑暴露前药物预防。相关门诊信息可通过“广东疾控”微信公众号或官方网站查询。
及时检测
HIV感染者在发病前无特异性临床表现，无法通过外表判断感染状态，需通过检测确认。以下人群强烈建议检测：发生过无保护性行为（尤其性伴较多、性伴已感染或感染状况不明者）；共用过针具或容器注射吸毒者；性病患者；准备结婚的伴侣（建议婚前自愿检测）；孕妇（应在孕早期检测）；以及HIV感染母亲所生的婴儿。
HIV检测方法包括抗体检测、抗原检测和核酸检测。不同技术的“窗口期”不同，例如核酸检测窗口期较短（约1周），而抗体检测窗口期通常为3～12周。窗口期指从病毒侵入人体到血液中能检测出感染标志物的时间段。若12周内无高危行为且未检测到抗体，可排除感染。
发生高危行为后，应尽早到疾控中心或医疗机构咨询检测，也可使用自检试剂。自检试剂类型包括血检、尿检和唾液检（采集口腔黏膜渗出液）。按说明书规范操作，通常10～30分钟可获结果。
规范治疗
目前艾滋病可治疗但不可治愈。无法治愈的主要原因是病毒遗传物质会整合进细胞基因组，形成持久的病毒储存库，难以彻底清除。
艾滋病主要采用高效抗逆转录病毒治疗（俗称“鸡尾酒疗法”），即联合使用三种或以上抗病毒药物，从多个环节抑制病毒生命周期，既强效抑制复制，又降低耐药风险，确保长期疗效。
感染HIV后，若能做到早检测、早治疗、规范治疗，感染者预期寿命可接近普通人群。即使进入艾滋病期（HIV感染晚期），抗病毒治疗仍能显著延长寿命并改善生活质量。目前，我国实施免费抗病毒治疗政策，对所有HIV感染者和病人实行“发现即治疗”。
