编者按：

2025年6月是我国第2个全民健康素养宣传月，今年的宣传重点为：“健康素养66条”及其释义宣传推广、儿童青少年健康、心理健康和健康睡眠、无偿献血、时令节气与健康、健康体重管理、食品营养与合理膳食、爱国卫生运动与健康生活方式、控烟与健康以及职业健康共10项内容。为了更好地帮助公众掌握健康知识和技能,养成健康生活方式,当好自己健康的第一责任人,提升全民健康素养水平。本期特别推出全民健康素养宣传月专题，聚焦健康体重管理、健康睡眠和儿童青少年心理健康等内容，邀您一起学习合理膳食、适量运动，规律作息等健康知识与技能，践行健康生活方式，迈向更健康的未来。