深圳讯 不少人认为，糖尿病是个很麻烦的疾病，得了糖尿病后，生活质量就无从谈起。真的是这样吗？为提高居民对糖尿病的认识，日前，在深圳市卫生健康委指导下，深圳市健康教育与促进中心联合中国医学科学院阜外医院深圳医院举办“糖尿病与幸福感”2024年联合国糖尿病日主题宣教活动。活动得到南山区卫生健康局、南山区西丽街道办等支持。
根据国际糖尿病联盟（IDF）数据，2021年全球约5.37亿成年人（20-79岁）患有糖尿病，即每10名成年人就有一名糖尿病患者。预计到2030年患病人数将上升到6.43亿。根据该机构统计数据，截至2021年，我国糖尿病患者人数约1.41亿。
糖尿病典型症状为“三多一少”，即多饮、多尿、多食、消瘦。相当一部分患者的症状并不明显，因而身患糖尿病多时却浑然不知，直到体检或其他疾病就诊时才发现，耽误了治疗时间。当天的活动中，中国医学科学院阜外医院深圳医院副主任医师杨进刚、周姝含分别围绕糖尿病的识别、危害及糖尿病的健康管理等方面进行主题讲座，“得糖尿病不是你的错，它是基因和环境共同作用的结果。”现场有“糖友”表示，专家的解析缓解了自身的焦虑与病耻感。
专家认为，糖尿病发病率的上升与许多原因有关，归根结底是生活方式、生活习惯的改变导致的运动量减少、肥胖率增加等因素。通过这样的主题宣传活动，广泛宣传糖尿病防治知识，有助于人们增强对糖尿病的防治意识，落实预防为主，从而使未患病的人不得病，已患病的人延缓或预防并发症。据了解，深圳今年开展的体重管理年、健康素养宣传、日行万步等活动，目的都是宣传树立做自己健康第一责任人理念，通过改变生活习惯，践行文明健康生活方式，维护和促进自身健康，从而让生活更加幸福。
（章文胜）
