随着现代生活压力的不断加大，脱发已然不是中老年人的专属，同样也困扰着越来越多年轻人。有人会说，脱发不是病，无须在乎，但其对颜值的影响非常大，有无头发真是判若两人。
脱发是由多因素引起：雄激素性脱发、内分泌失调性脱发、药物性脱发、物理化学性脱发、季节性脱发、压力性脱发、炎症性脱发、自身免疫性脱发等，其中男性以雄激素性脱发为主，女性以内分泌失调性脱发为主。
男性脱发：雄激素性脱发
雄激素性脱发是因为体内雄激素，特别是二氢睾酮过高引起的脱发，它是一种常染色体显性遗传的家族性疾病，多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，头皮油腻而亮红，结黄色油性痂，常伴有头屑增多，瘙痒明显，有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状，因此也称为“脂溢性脱发”。
雄激素性脱发的治疗首选药物治疗：非那雄胺片，米诺地尔酊。
口服非那雄胺片。该药能有效减少血液和前列腺内的二氢睾酮，从而减少二氢睾酮对毛囊的破坏。
外用米诺地尔酊（5%浓度）。这是一种治疗高血压的血管扩张剂，但其治疗脱发的机制，并不仅是扩张血管的作用，还可延长毛囊的生长时间，刺激细胞分泌生长因子，使微小化的毛囊发育增大，促毛乳头血管形成，从而在治疗脱发中起作用。
这两种药物均对人体有一定的副作用。临床研究表明，接受非那雄胺片治疗的男性患者中有1.8%出现性欲减退，1.3%出现阳痿，0.8%出现射精量减少。因此，如果在备孕的男性患者，建议停药一个月。中止治疗后不良反应消失，副作用会随着用药时长增加而逐渐降低。米诺地尔最常见不良反应包括全身多毛症、刺激性或变应性接触性过敏反应及接触性色素沉着性皮炎，如果大家在使用米诺地尔酊时出现不良反应，应该及时停药就诊。
女性脱发：内分泌失调性脱发
雄激素性脱发不仅是男性患者的专属，在女性中也存在。女性肾上腺皮质和卵巢可分泌少量雄激素，当女性体内的雌雄激素比例失衡后，即雄激素水平升高或者雌激素水平下降时，容易出现女性类型的雄激素性脱发，临床上将其归纳为“内分泌失调性脱发”。典型案例如多囊卵巢综合征、产后脱发、更年期脱发，前者体内的雄激素往往是升高的，后两者是因为体内雌激素水平下降不足以拮抗雄激素的作用，因此，专家一直强调内分泌激素平衡对毛囊生长的重要性。
女性内分泌失调性脱发的治疗需要口服螺内酯和雌激素，外用米诺地尔酊（2%浓度）。需要注意，针对女性脱发使用的口服药物均是处方药物，存在一定的药物风险，需要在专业医生指导下用药。
日常防脱发 养成好习惯
药物治疗脱发总体而言治标不治本，尚无特效药可以一劳永逸，只能延缓脱发的进度。非手术治疗方式只适用于早期的轻中度脱发，如果是后期重度脱发且完全失活的毛囊，只能依靠毛囊移植手术来改善外观。
日常生活中，应避免对毛囊的刺激。如物理刺激，避免过度拉扯头发，避免使用过硬过尖锐的梳子；如化学刺激，避免过强的紫外线照射，避免频繁烫染拉头发。
适当运动，以有氧运动为主，避免过度劳累。
适当补充营养，如富含胱氨酸的蛋白质食物，富含维生素B族的水果蔬菜，适当食用黑色食物（芝麻，黑豆，海带等），远离过于油腻、甜、辣的食物，西式快餐中油炸食品偏多，不宜常吃。
改变不良的生活习惯，如抽烟酗酒，熬夜，作息不规律等。
学会自我放松，寻求合理释放压力方式，避免内分泌失调、压力性脱发。
