《黄帝内经》中《素问·四气调神论》一篇提到“春夏养阳”的养生原则，认为一些冬季常发而以阳虚阴寒为主的慢性病，多可通过伏夏的调养，使病情好转，甚至痊愈，冬病夏治，由此而来。
“三伏天灸”正是基于这样的理论发展起来的，在夏季“三伏”最为炎热的时候，采用具有特定温通发泡作用的中药，贴敷在穴位上，从而有效刺激穴位达到治疗疾病、未病先防的目的。三伏天灸对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。
问：天灸适合哪些疾病的调养？
答：三伏天灸对以下疾病治疗效果良好： 呼吸系统疾病，如过敏性鼻炎、哮喘、久咳、反复感冒；消化系统疾病，如脾胃虚寒型胃痛、腹胀、腹泻；各种骨关节痛，如肝肾不足、寒凝经络所致的颈肩腰腿痛、关节痛； 儿科疾病，如体质差、反复感冒、久咳、小儿遗尿；女性疾病，如手足冰冷、肝肾亏虚、宫寒所致的痛经、月经不调。
问：所有人都适合贴三伏天灸吗？
答：并不是所有人都适合贴三伏天灸。一般三伏天灸适合以阳虚阴寒为主的人群和病症，这些人群通常会比一般人更加怕冷，且这些病症多会在天气寒冷的冬天发生或者加重。如果自己不能确定，可以在第一次就诊时请医生协助判断是否合适。
问：敷贴的穴位因人而异吗？
答：敷贴的穴位因人而异，基于疾病的类型以及疗效来选择的，经过了多年的临床验证。比如慢性腹泻等消化系统的疾病，多会选择天枢、关元、气海、足三里等穴位；而哮喘等呼吸系统的疾病，多会选择百劳、肺俞、肾俞等穴位。有的患者感觉每一次贴的穴位都不同，是因为三伏天灸属于“发泡灸”，所用的温性药物会对皮肤产生刺激，贴药后皮肤会发红，甚至起泡。尽管对药物进行了筛选和改良，将药物的刺激性和疗效把控在一个相对较好的范围内，但个人体质存在差异，皮肤的敏感性不同，为了保护皮肤，整个三伏天3~5次敷贴会精选出几组穴位，交替敷贴。
问：贴药是不是越久效果越好？
答：贴药并不是越久越好。每个人的体质有差异，皮肤的敏感度也不同，儿童建议敷贴30分钟至1小时，呼吸系统疾病敷贴4小时，痛症可敷贴12小时。一般皮肤白皙，平时比较容易过敏的人群，建议缩短敷贴时间，皮肤有发热轻微刺痛即可。特别是儿童，需要严格把控时间。
问：贴药前后有什么注意事项？
答：贴药前建议穿着宽松、深色的衣服。特别是女性，尽量不要穿着连衣裙或连体衣。穿深色的衣服主要是避免敷贴的药物渗出，给浅色的衣服染色。
贴药后需要注意忌口。当天不宜食用“发物”，包括鸡、鸭、鹅、牛肉、虾、蟹、花生、韭菜、芋头等。饮食尽量清淡，不宜嗜吃生冷，以防损伤正气，影响疗效。
问：可以在伏天前后2天贴三伏天灸吗？
答：在伏天当日贴是最理想的状态，如果伏天当日确实没有时间，前后2天内进行敷贴也是可以的。据临床观察，一般伏天前后2天敷贴，对疗效的影响并不大。
问：一般三伏天灸多久有效？
答：三伏天灸属于中医预防疾病的范畴，有些敏感人群当年即能感受到效果，如秋冬季节来临时，感冒咳嗽减少，哮喘发作减轻。大部分患者一般不会在当年感受到疗效，需要每年三伏天都按时进行穴位敷贴，坚持2至3年才能见到效果。
问：皮肤起泡了怎么办？皮肤过于敏感的人群，还有其他治疗方法吗？
答：天灸疗法本就属于“发泡疗法”，皮肤敏感或者忘记及时取下贴药，导致皮肤起泡了，也不必恐慌。较小的泡，可以不用处理，小泡会慢慢吸收；较大的泡，可交给医生处理，医生一般会刺破泡壁，进行消毒。同时，注意保持皮肤干燥，及时消毒，避免抓破导致感染。
对于皮肤非常敏感，难以承受敷贴药物的人群，可以采用针灸、艾灸、温针等治疗方式温补阳气，治疗阳虚阴寒的病症。
问：孩子或糖尿病患者可以贴三伏天灸吗？
答：一般建议1岁以上的孩子贴三伏天灸，并且贴药后，家长务必记住时间，避免药物过度刺激孩子娇嫩的皮肤。
不太建议糖尿病患者采用天灸这种治疗方法。因为糖尿病患者皮肤感觉可能不敏感，一旦破损有可能造成感染，并且皮损很难恢复。糖尿病患者可以在专业医生的指导下采用其他更为温和的治疗方法。
