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每个人都是自己生命的主角

推荐人 广东江门中医药职业学院 张茹萍
2023年04月17日

阅读《世界尽头的咖啡馆》,有三点感悟:

第一,不与反向浪相争。在我们的人生中,那些消耗注意力、精力和时间,却与PFE ( purpose for existing,存在的意义)并不相关的人和事物,就是涌向岸边的反向海浪,与之相反的就是涌向大海的正向海浪。如果我们在反向浪上浪费太多时间和精力,当正向浪来临时我们就没有足够的力量向前涌去了。

第二,每天都有机会做想做的事情。生活从一些小事开始改变,不需要等到哪天,而是每天为自己留点时间。每个人都可以让生活更加精彩。找到自己真正想要和喜欢做的事情,生活的满足感会大大提升。

第三,人生的选择权永远在自己手里。杨绛先生说过:“在你最艰难的时候,别老想着太远的将来,只要鼓励自己过好今天就好。这世间有太多猝不及防,有些东西根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验,请你尽兴吧。”所以,不必太在乎大多数人的看法,有些事情得自己体验与经历。看清自己,付诸行动,你一定可以走出迷津,走出自己的节奏,找到未来的路。“大多数人”在做的事并不能帮助我们实现自己的存在意义。听从自己的内心,对于别人的意见,最多只可作为参考而已。

我们会烦恼人生的意义、工作的价值、未来的生活、别人的阳光。但事实上,这些烦恼大多是无用的。与其想东想西,不如着眼当下,见想见的人,做想做的事。在忙碌之余,让我们抽出一段时间,专注于自己喜欢做的事。每个人都是自己生命的主角,而不是别人生命中的看客。当乌云散去,自有漫天繁星,而你要做的,不过两件事:做自己,要开心。

如果真的想要找到答案,或许可以试试书中的方法:找一个地方集中精力思考问题。体验不同的事物,接触不同的理念,留意自己对各种事物的反应,这些都有助于我们寻找答案。而这些问题的答案不在别处,就在自己心里。

村上春树说过:“在自己喜欢的时间里,按照自己喜欢的方式,去做自己喜欢做的事,对我而言,这便是自由人的定义。”人生从来都不完美,各有各的烦恼,各有各的难处,只有过好当下才是最重要的。春天有花开的芬芳,夏天有绿树的清凉,秋天有果实累累,冬天有白雪皑皑。当下就是人生最好的时候,何不让这些美好的事在当下发生呢?

在迷茫的时候,可以问问自己——你为什么来到这里?你害怕死亡吗?你满足吗?生命的意义、生活的目的,乃至最细微平常的快乐,都需要我们活出自我后,才能寻找得到。愿我们都能活在当下,发现生活的美好,获得内心的自由。找到自我,自信且坚定地投身于大千世界。

 

推荐书籍

书名:《世界尽头的咖啡馆》

作者:(美国)约翰·史崔勒基

出版社:天津人民出版社

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