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为什么有些人怎么转都不晕,如花滑场上的运动健儿,为什么有些人转两圈就晕,甚至站起来都会突然眩晕?这与维持人体平衡的重要结
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转圈晕不晕 与耳朵有关

南方医科大学珠江医院 江珊珊
2022年04月04日

为什么有些人怎么转都不晕,如花滑场上的运动健儿,为什么有些人转两圈就晕,甚至站起来都会突然眩晕?这与维持人体平衡的重要结构之一前庭有着密切关系。南方医科大学珠江医院耳鼻咽喉头颈外科中心主任张宏征解释,人体能够维持平衡,需要前庭觉、视觉和本体觉三者协同作用,三者中任何一个出现问题,都会让人产生眩晕、走路不稳等症状,其中最容易令人产生眩晕和不稳的机体结构是前庭器官。一旦前庭器官出现某些病变,则人们在进行正常活动时也会发生眩晕。

转不晕需要训练前庭功能

前庭器官位于内耳,包括三个半规管和两个耳石器(椭圆囊、球囊)。三个半规管感知头部旋转,当头部旋转或倾斜时会产生一个角加速度,三个半规管在三个相对垂直的层面上检测不同方向的角加速度,然后整合成神经冲动输送给大脑。两个耳石可以检测线性加速度,并不停地将感受到的神经冲动输送到中枢。这些神经冲动和视觉、本体觉接收到的神经冲动经过整合,共同维持身体的平衡。普通人前庭中枢没有经过训练,耐受度会稍差一些,所以转几圈就会出现头晕、站不稳的现象。张宏征介绍,大量科学的前庭功能训练,可以使得原本受旋转或各种加速度刺激产生的反应不断减轻,甚至消失,让自身的平衡系统在复杂快速的旋转过程中找到自己的平衡点。

耳石掉落引起眩晕

除了大部分人转两圈就容易头晕外,还有一部分人即使没有转圈,只是做一些正常的头部运动,也会突然产生天旋地转、站不稳的感觉,这很有可能是前庭功能出现了问题,常见的病症是耳石症。前文提到的椭圆囊、球囊两个耳石器,它们有耳石膜覆盖,膜内有耳石,在前庭炎症、大力的撞击、离子代谢失衡等情况下,有可能引起耳石脱落。一旦耳石掉入半规管道或耳内其他部位,就会引起眩晕,称为耳石症,也即良性阵发性位置性眩晕。简单来说,是耳朵内“疯狂的石头”脱落引起的眩晕,持续几秒钟可缓解。

耳石症的高发年龄是40岁以后,一些特殊人群还会提前出现老化。体质较弱的女性,长期不运动、压力大、有睡眠障碍的白领一族也属于高危人群。不过张宏征表示,耳石症并不是可怕的疾病,绝大部分情况下都可以通过手法复位治疗,即通过医生的专业手法,将脱落的耳石复位回椭圆囊内,有时还会辅以药物治疗。

(医学指导:南方医科大学珠江医院耳鼻咽喉头颈外科中心兼耳科主任 张宏征)

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