临近过年，很多朋友为了冲业绩，完成“KPI”（关键绩效指标考核），常常熬夜加班，有些朋友通宵赶工后不幸“中奖”，出现了视物模糊的情况，来到医院眼科检查才发现，自己不是“中奖”，而是得了“中浆”。
● 病因多 易复发
中浆，全称为中心性浆液性脉络膜视网膜病变，指黄斑区（视觉最敏锐区域）或者眼球后极部出现局限性、浆液性的视网膜神经上皮层脱离，主要症状包括视力突然下降，视物模糊、扭曲、变小、变暗等，无眼红、眼痛等不适，眼睛在外观上无明显异常。这是一种常见的眼底疾病，好发于中青年男性，发病年龄集中在20岁至45岁之间，单双眼均可发病，以单眼发病为主。
中浆的病因有很多，最常见的是过度劳累、精神压力大、作息紊乱。此外，长期服用激素类药物和/或抗抑郁焦虑类药物，吸烟，幽门螺杆菌感染，患有高血压也容易导致中浆的发生。
中浆是一种自限性疾病，大部分患者经过3～6个月可以自愈，而且预后良好，视力能恢复到发病之前的水平。不过，中浆容易复发，若反复发作则可能导致视力不可逆性的受损，有中浆患病史者日常用眼需格外小心。
● 除病因 定期查
目前中浆的治疗主要包括消除病因、药物以及激光这三方面，其中消除病因最为重要。睡眠充足、作息规律、具有良好的生活习惯能有效促进中浆的痊愈。停用激素及精神类药物、戒烟、控制高血压、治疗幽门螺杆菌感染等对中浆的康复也十分重要。日常生活中要保持乐观，与家人、朋友多沟通，及时排解压力，注意休息，适当放松，适度运动，同时减少电子产品的使用，特别是睡前不要关灯看手机等。
若在熬夜加班后出现视物模糊的情况，要及时前往医院眼科就诊，进行详细检查，明确是否为中浆。若病情较轻，自己注意消除病因，并且减少用眼，等待自愈即可；若病情较重，医生会为患者选择相应的药物或激光治疗。无论是何种情况，都需要在医生的指导下定期复查，特别是反复发作的患者应更加注意，以防出现严重的视力问题。
