自信的孩子积极主动、独立自主，敢于表达自己，而不自信的孩子往往畏缩，做事缺乏勇气，不敢迎接挑战。父母都希望自己的孩子成为自信的人，那么该如何培养这种品质呢？
● 自信与否与自我评价有关
孩子自信与否和他们对自我的评价有着密切的关系。自我评价是指对自己的认识和对自我价值的认识。如果孩子对自己有很高的评价，他们就会有很强的自尊感，能够建立起自信。如果孩子认为自己没有太大的价值，他们就会产生否定自我的概念，自尊水平较低，无法建立自信。
目前心理学对孩子的自我价值观发展有两种理论。詹姆士的理论认为，自我价值来自于“我想成为什么样的人”和“我认为我是怎么样的人”之间的距离。实际的自我越接近理想自我，就越喜欢自己，自尊感越高，越自信。
库利的理论则认为，自我价值直接反映的是我认为别人怎样来认识我，我的价值反映在他人对待我的行为上。尤其是对于儿童来说重要的人，比如父母、兄弟姐妹、老师和同伴等。如果人们都回避我，那就证明我的价值不大；如果人们都亲近我，就证明我有更为积极的价值。
孩子们对自身价值的积极感受，不仅有助于他们的心理健康，树立自信，而且能促进他们取得更高的成就。
● 4点建议助孩子树立自信
父母需要做的就是帮助孩子形成积极的自我认识，从而树立自信。
1.接纳孩子。王菲的女儿李嫣患有先天性唇裂，但长大后的她自信满满，走T台，画画，做公益。她的成长丝毫没有被外表所影响，反而流露出强大的自信。这与父母的教育是息息相关的。在一次访谈节目中，当主持人问王菲关于孩子先天性缺陷的问题时，王菲说：“在孩子的成长阶段，家长的心态会影响她。我就把她当成正常的小孩，我觉得她很美、很漂亮，一点都没有问题。她也会因此有一个健康的心理。”可见家长的心态会影响孩子对自己的认知，尤其是对于有缺陷的孩子，他人种种特殊的反应要比缺陷本身更为致命。周围人的怜悯或嘲弄也会使孩子感到自己是个不幸的人，此时父母更需要帮助孩子建立一个正确的自我认知。
父母是孩子心理上的一面镜子，孩子通过这面镜子来了解自己，认识自己。当父母关注孩子，认可孩子，亲切地拥抱孩子，愿意花时间和孩子闲谈，用各种方式表现出对孩子的温情、尊重和喜爱，就能帮助孩子建立起积极的自我认识，让孩子体会到自己是有价值的。
2.良好的沟通。语言是具有力量的，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。父母在与孩子沟通时要注意避免嘲笑侮辱、讽刺挖苦等语言。父母要学会以开放的、不评判的心态积极地倾听，这样孩子才会更愿意与父母沟通。
3.避免凡事包办，保护过度。帮助孩子发展自己的能力，孩子就会对自己胜任的事情更自信，而如果家长过度包办会让孩子产生自己毫无价值的感觉。孩子对自己能力的评价主要有学习能力、体育运动能力、社会接纳性、行为表现和身体外貌这几个方面。孩子会有自己特别看重的能力，父母应该主动了解并帮助孩子去发展这方面的技能，帮助孩子成为理想的自我。
4.鼓励和支持孩子。善于发现孩子的优点和长处，不把孩子与别人做比较。父母欣赏和鼓励的态度会给孩子带来积极的心理暗示，会使孩子具有一种奋发向上的力量。不要总是盯着孩子的缺点，如果父母只看到孩子什么都不行，这些评价会转化成孩子内在的声音，不断提醒着他们，使孩子出现消极的自我评价。此外，面对孩子犯错，父母不应一味厉声斥责。应抱着允许孩子犯错的心态，不把错误和人的价值联系起来，鼓励孩子把错误看成是成长过程中的一部分，而不是人生的灾难。这样他们就会敢于正视错误和改正错误，而不是害怕错误和逃避错误。
