日常生活中，烧烫伤再常见不过了。打翻热汤、粥、水，洗澡时水温过高，电热装置使用不当，添加酒精等燃料时失误都有可能导致烧烫伤。民间流传着许多处理烧烫伤的“秘笈”，在伤处抹酱油、牙膏、菜油、白糖、肥皂、母乳、童子尿、蜂蜜、芦荟、红药水等。这些流传已久的烧烫伤偏方究竟哪个有用？南方医科大学珠江医院烧伤外科主任、主任医师石胜军表示，这些偏方统统都不对，真正有效的处理方法是用冷水冲洗。
可能有些人觉得用偏方处理后真的有效果。确实，有些物品可减轻烧灼感，如牙膏往往会含有薄荷，涂抹伤处会带来清凉的感觉，从而减轻疼痛。尽管如此，但这些处理方法会带来一些不良后果。由于这些“秘笈药物”没有经过消毒，涂抹伤处存在污染创面、加重感染的风险。而且，如果伤情严重需要到医院烧伤专科处理，医生还要费时费力去清除创面上的这些东西，会明显增加患者的疼痛感。
因此，不管什么原因的烧烫伤，正确的自我处理方法是用流动的冷水冲洗15~30分钟，如果条件不允许或者部位不合适，可以用冷毛巾敷或者冷水浸泡替代。这同样可以减轻疼痛。需要注意的是，冷水用普通室温的水即可，如自来水，水温并非越低越好。有研究显示，如水温低于4℃，冲洗或冷敷时间长会加深创面，因此不建议使用冰水。冷水处理后，可以用干净的毛巾或布将伤处盖上，以免再次污染伤口，然后根据情况就医。
一般烧伤可分为以下几种：一度烧伤仅伤及表皮，特点是皮肤变红，没有水泡；二度烧伤会伤及真皮中层，不仅疼痛明显，还会出现水泡。三度烧伤则呈现出皮肤坏死、剥落等特征。一般情况下，一度及部分二度的烧烫伤可以自行在家处理。如果发生大面积，深度达二度至三度的严重烧伤，应立即将伤者送往医院治疗。
如果伤势轻微，不打算就医，可以考虑外用京万红软膏涂抹，但不要使用万花油、红花油之类的药物，因为这些药物刺激性强，会加重伤处疼痛。
那么，如果烧烫出来“水泡”，究竟要不要戳破呢？如果水泡较小，不要把水泡戳破，保持水泡完整，几天之后待其自行慢慢瘪下去就好了。若水泡比较大，如超过指甲盖大小，则建议去医院处理。由医生将水泡戳破，放掉里面的水，但保留水泡皮，若水泡皮很脏则去除，然后消毒，盖上凡士林油纱布，再拿纱布和绷带包起来。
由此可见，对于浅度烧烫伤，治疗的基本原则就是保护创面，医生所做的事情也是保护创面。因此，在家处理烫烧伤时保持创面干净，静待伤口愈合即可。不要在上面涂抹乱七八糟的东西，糖醋油盐等还是留着做菜用吧。
当烧烫伤发生时，尽早进行及时有效的处理，可以帮助创面较快愈合，减轻瘢痕。通常情况下，在两周以内愈合的烧伤、烫伤不会留有永久性瘢痕。但需要注意，伤势恢复期不抽烟不喝酒，少吃辣椒等刺激性食物和尽量不吃海鲜。
