2018年元月对孩子们是极大的考验：既要全力以赴准备期末考试，又要卯足干劲预防流感、诺如、水痘、猩红热等疾病，爸爸妈妈一定要特别关注孩子们的健康状况。而新年在即， “老广”们也要注意预防人感染禽流感。
■季节性流感
广东省疾病预防控制中心监测发现，当前流行的主要是B型流感，导致近期学校（尤其是小学）暴发增多。疾控专家预测，1月份流感活动水平将可能继续维持在较高水平，孕妇、儿童、年长者和慢性基础性疾病患者应做好个人健康防护。防病的方法包括：
戴口罩：避免接触有流感样症状的患者。
勤洗手：用肥皂/洗手液及流动水洗手。
常通风：多开窗通风。
打疫苗：年幼者、孕妇、老人、有基础疾病等高危人群，应接种流感疫苗以减少重症发生的风险。
疾控专家还提醒，市民若出现高热、咳嗽、咽痛、头痛、全身酸痛等流感症状时应及时就医。感染流感早期及时使用奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂，可显著降低因流感导致的重症和死亡风险，但要咨询过专业医生才服药。
■诺如病毒感染暴发
时下正值病毒性腹泻病发病高峰季，幼儿园儿童和中、小学生则是感染诺如病毒的高风险人群。预防诺如的方法有：
洗净双手：吃/做饭前以及如厕后务必洗净双手。
煮熟煮透：食物必须煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品。
不喝生水：饮用水要煮沸后方可饮用。
健康管理：一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。
■水痘
按照往年流行规律，预计2018年1月水痘的发病数较多，中小学及托幼机构是重点防控场所。省疾控中心专家提醒，14岁及以下未全程接种2剂次水痘疫苗的儿童是感染的高风险人群，应做好预防工作，包括：
接种疫苗：预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗。专家提醒，接种两剂次水痘疫苗能更好地预防水痘。
加强通风：注意开窗通风，保持空气流通。
避免拥挤：尽量避免到人流密集、空气不流通的地方。
注意卫生：打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。
值得提醒的是，水痘患者应在所有水痘完全结痂、医生检查确认没事方可返工、返校。
■猩红热
目前我省已进入猩红热流行季节，预计2018年1月发病数将维持在较高水平。由于7岁以下托幼儿童与散居儿童是感染高风险人群，因此疾控专家提醒，有幼儿的家庭及托幼机构需加倍关注。预防猩红热的方法有：
保持良好习惯，勤用肥皂、洗手液以及流动的清水洗手。
经常开窗通风，空气良好时要多开窗通风，保持室内空气新鲜。
尽量不去人流密集、空气污浊的场所。
保持均衡的饮食、适量的锻炼以及充足的睡眠，增强身体抵抗力。
■人感染禽流感
冬春季人感染禽流感疫情季节已来临，疫情发生风险升高，市民需注意做好防范。疾控专家提醒，养殖禽类（包括在家庭散养）的人员及在市场内销售禽类的人员是感染高风险人群。此外，免疫力较低的老人、孕妇、儿童及患有高血压、糖尿病和慢性心肺疾病等基础性疾病的人群也属于高危人群，同样需要做好预防。防病方法包括：
•不要食用病、死禽肉。
•不要购买来源不明的禽鸟类产品，也不要光顾活禽售卖流动摊档。
•不要在活禽档口食宿。
•要洗手：尤其是在接触禽鸟后及饭前便后。
•要煮熟：禽肉和蛋要煮熟后再吃。
•要就医：出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及早就近就医。有接触过禽鸟要记得告诉医生。
（通讯员 梁宁）
