尿路结石是泌尿系统各部位结石病的总称，是泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，约有十分之一的人在一生中将会得一次尿路结石。尿路结石根据结石所在部位的不同，分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。好多朋友都问，尿道里到底为什么会长石头呢？得了肾结石、输尿管结石等尿路结石应该怎么办？
尿道里的石头从何而来？
结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业等。机体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。
正常情况下，人体的尿液是咸的，是因为它并不仅仅由水组成。排尿是人体主要的排毒途径之一，人体产生尿液，将大量的机体代谢产物溶解于其中，通过排尿排出体外。正常状态下，这些物质均溶解在尿液中，处于“溶解状态”。一旦尿液中物质的比例失衡，尿液的酸碱度改变，或者尿液的量改变时，这些溶质就会从水中沉淀结晶，聚集成了结石。
目前，已经知道泌尿结石有32种成分，最常见的成分为草酸钙。其他成分的结石，如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸（一种氨基酸）等，也可以是以上各种成分的混合物。
什么样的人容易得尿路结石？
引起结石的原因有很多，总结起来有三个主要方面。
首先，机体代谢的过程出了问题，产生了过多的代谢产物，超出了尿液的溶解能力，从而产生了结石。比如说，甲亢的患者尿液中钙的含量增加，容易患草酸钙、磷酸钙结石；通风的患者机体产生了过多的尿酸，容易得尿酸结石。此外，喝水比较少的朋友，身体常常因为缺水而减少尿量的产生，使其中溶质的浓度过高而析出沉淀，容易形成结石。
第二，尿路发生梗阻或者感染是产生结石的另一个原因。当我们的尿道发生狭窄或被压迫而不通畅时，细菌极易存留在梗阻的部位。这些细菌的代谢废物破坏尿液的溶解平衡。同时，死细菌的碎片将形成结石的“核心”，尿液中析出的溶质会依附在这个“核心”上，结石就像滚雪球一样越来越大。
第三，需要长期服用药物的朋友需要注意了，利尿药氨苯蝶啶、抗病毒药茚地那韦、胃药硅酸镁以及抗生素磺胺类的药物都是组成结石的成分，服用这些药物的患者要及时咨询自己的主诊医生，采取必要的预防措施。
此外，维生素C、D等药物虽然不组成结石，但可诱发结石的产生。因此，补充维生素的朋友们要坚持科学、适量、按需补充的原则，在医生的指导下科学服用维生素制剂。
得了尿路结石怎么办？
由于尿路结石复杂多变，结石的性质、形态、大小、部位不同，治疗的手段和办法也有大不同。因此，一旦确诊，医生强烈建议尽快到专科就诊，制定个体化的治疗方案，以免耽误病情。
有的患者仅仅多喝水就能排出结石，甚至自己都不知道自己得过病；也有的患者做了手术也取不尽石头。一般通过大量饮水、药物治疗等方式治疗，但疼痛不能被药物缓解或结石直径较大时，应考虑采取外科治疗措施。其中包括：体外冲击波碎石治疗（ESWL）；输尿管内放置支架，还可以配合ESWL治疗；经输尿管镜碎石取石术；经皮肾镜碎石术；腹腔镜切开取石术等方法治疗。
尿路结石可以预防吗？
既然尿路结石的治疗如此复杂，而且容易复发，做好预防措施就显得非常重要：
首先，上文中提到了很多容易患上尿石症的疾病，积极的治疗这些疾病是消除结石产生的根本措施。
其次，多喝水。喝水可以增加尿量，稀释尿液，降低尿液中溶质的浓度，减少溶质结晶析出的风险。除了白天多喝水外，睡前、清晨也应分别饮水，保证成年人每天的尿量在2000ml以上。
最后，平衡饮食，避免单一种营养物质过量摄入。尿液中钙含量高的人应限制奶制品、海鲜制品等含钙高的食物；尿液里草酸含量高的患者要避免喝浓茶，吃菠菜、番茄、芦笋、花生等，以减少草酸的产生；尿酸高的患者需特别注意少摄入动物内脏、啤酒、海鲜等富含高嘌呤的食品。
总的来说，尿路结石并不可怕，在平时生活中做好预防措施，把结石“扼杀在摇篮之中”才是远离结石的重中之重！
