别让“小痛”拖成“大病”

疼痛是身体发出的“健康警报”，却常被误认为“忍忍就好”。事实上，当疼痛持续或反复出现时，可能已发展为需要专业干预的慢性问题。今天，我们就来认识疼痛门诊——这个专注解决各类疼痛的“对症诊室”，看看它如何科学评估疼痛、提供针对性解决方案。

解决各类疼痛有“对症诊室”

疼痛门诊是基于疼痛医学理论与诊疗技术的专业诊室，核心特点体现在两方面：一是精准评估痛源，结合体格检查、超声/CT等影像学检查及神经电生理测试，分析神经压迫、肌肉紧张、炎症反应等疼痛生理机制；二是制定综合干预方案，根据疼痛类型选择药物治疗、冲击波/热疗等物理治疗、超声引导下神经阻滞或关节注射等微创介入手段，避免单一依赖药物或过度治疗。

以下情况建议就诊疼痛门诊：疼痛持续超过1个月或反复发作，影响日常生活；经常规检查未明确病因，或治疗效果不佳（如长期颈肩腰腿痛、神经痛）；疼痛涉及多部位或多系统（如同时存在头痛和肢体麻木）；因疼痛导致睡眠障碍、情绪低落，或担心药物副作用。

疼痛诊疗有重点

疼痛门诊的诊疗重点是慢性疼痛（持续超过3个月或反复发作），常见类型包括：神经痛（如电击样、烧灼样疼痛），如三叉神经痛、带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经病变相关性疼痛；肌肉筋膜痛（酸胀痛伴压痛点），如落枕、肩背部肌筋膜炎、“网球肘”“足底筋膜炎”；骨关节痛，如颈椎病、腰椎间盘突出症相关性疼痛、膝骨关节炎、痛风性关节炎急性发作；其他类型，如偏头痛、颈源性头痛、骨质疏松性骨痛、需结合抗肿瘤治疗的癌性疼痛及术后慢性疼痛恢复期管理。

忽视疼痛有风险

忽视疼痛可能引发多重健康风险：一是掩盖疾病信号，如早期肿瘤疼痛被误认为普通劳损，延误诊断；二是形成身心恶性循环，疼痛导致睡眠差，进而引发焦虑/抑郁，最终加重疼痛，甚至影响社交功能；三是造成肢体功能退化，因怕痛减少活动，导致肌肉萎缩、关节僵硬；四是影响多系统健康，长期疼痛可能升高血压、诱发胃溃疡等消化功能紊乱，或导致免疫功能下降。

疼痛并非“忍耐力的考验”，而是身体需要调整的信号。当疼痛反复出现时，建议到正规医院疼痛门诊进行专业评估，由医生制定个体化干预方案。记住：早干预、早缓解，才能避免小痛拖成“大病”！