“老掉牙”不正常 牙周炎防治是关键

日常生活中，经常听到“老掉牙”这个说法，不少人将其视为衰老的自然表现，认为上了年纪牙齿脱落不可避免。然而牙齿脱落并非自然老化的必然结果，大部分老年人是因为牙周炎没有及时治疗才导致牙齿松动脱落。

“隐形杀手” 逐步破坏牙周组织

牙周炎是我国成年人发病率较高的一种口腔慢性疾病，也是导致牙齿缺失的主要原因之一。它堪称牙齿的“隐形杀手”，因其初期症状轻微，可能仅表现为牙龈出血或者口臭，所以容易被大众忽视，难以得到及时治疗。随着病情发展，炎症会逐步侵蚀牙龈和牙槽骨，慢慢破坏、动摇牙齿的根基，最终导致牙齿松动、移位乃至脱落。这个过程缓慢而隐匿，且病情随着年龄增长而加重，牙齿也会随之脱落。牙周炎的致病菌还可进入血液循环，细菌的毒素或代谢产物扩散后会引发机体免疫反应，进而影响全身健康。因此，牙周炎不仅关乎口腔健康，还会引发一系列健康问题，早期发现并治疗极为重要。

洁牙刮治 定期治疗控制

牙周炎可控制可治疗，早期治疗效果更佳。常见的治疗方法是定期专业洁牙和牙周刮治，去除牙齿表面和牙龈下根面上的牙菌斑和牙结石，这是引发牙周炎的主因之一。专业洁牙（即洗牙）能有效清除牙齿表面的菌斑和结石，减轻牙龈炎症。通常建议洁牙后进行牙周刮治（深度清洁），清除牙根表面和牙周袋内的牙石和菌斑，有助于控制牙周炎、恢复牙周健康。若牙周炎发展到中晚期，仅靠洁牙和刮治可能无法完全控制病情，医生可能会建议进行牙周手术治疗。若炎症控制后牙齿仍明显松动，可对部分患牙进行松牙固定术。如果患者就诊时牙齿已处于牙周炎晚期且非常松动，可能需要拔除，这是为了保护其他牙齿和留存更多牙槽骨。需要注意的是，牙周炎治疗后，牙菌斑和牙石会再次堆积，若不定期维护治疗，牙周炎很容易复发，因此患者需养成良好的口腔卫生习惯才能有效控制病情。

养成习惯 做好口腔清洁

预防牙周炎的关键在于保持良好的口腔卫生习惯。首先，要正确刷牙，推荐巴氏刷牙法，每天早晚至少刷2次，每次至少3分钟，确保牙齿各角落都能清洁到位，这种方法能有效去除牙龈边缘菌斑，防止细菌滋生引发炎症。其次，使用牙线很重要，因为牙缝是细菌和食物残渣易积聚处，牙刷难以彻底清洁，牙线可深入牙缝清洁，防止牙菌斑积累。牙缝较大者还可使用牙缝刷。另外，漱口水可作为辅助清洁工具，炎症较重人群可以使用。最后，定期进行口腔检查、洁牙和牙周刮治非常重要，建议每半年至一年内进行一次口腔复诊。

“老掉牙”并非正常现象，牙周炎才是导致牙齿脱落的罪魁祸首。对牙周炎不能掉以轻心，应从自身日常刷牙、使用牙线等小事做起，同时定期进行口腔检查和治疗，远离“老掉牙”的困扰。

（广东省卫生健康委宣传处供稿）

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