识别心梗发作信号 防范心血管“偷袭者”

统计显示，近年来，心血管疾病患病率、急性心肌梗死死亡率总体呈上升态势。我国目前心血管疾病现患人数约为3.3亿，其中冠心病约有1139万人。醒目的数字提醒着，心血管疾病就潜伏在人们身边。

冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性疾病，是由于供应心脏的血管管腔狭窄，出现动脉粥样硬化，导致心脏供血不足引起的一类心脏病。冠心病分为慢性和急性两种，慢性冠心病包括稳定性心绞痛等，急性是指急性心肌梗死（简称“心梗”），一旦出现十分危急。

识别信号 争分夺秒

急性心梗发病急，通常被称为“偷袭者”，往往无明显预兆。如果出现胸痛，且持续时间超过半小时均未缓解，要高度警惕心梗发生。这种胸痛具有压榨性、绞痛性质，可能伴有放射痛至左肩、背部、左上肢等，还有其他不典型症状包括牙痛、腹痛、下颌痛等。

心梗救治要争分夺秒。首先应让患者保持休息并立即拨打120。如果家中有血压计或脉氧仪，可测量后告知救护人员。到医院后，应积极配合医生进行必要的检查和治疗，如冠脉造影或溶栓治疗。

多元策略 预防心梗

冠心病的发生与多个危险因素相关，如高血压、高脂血症、糖尿病等。其中，高血压会导致动脉粥样硬化，并且会损坏血管内皮，让胆固醇“跑到”血管里，形成斑块。

预防心梗的策略包括健康的生活方式和合理用药。首先要戒烟、适量运动、避免暴饮暴食和过度劳累。其次，要注意保暖，避免寒冷刺激，管理好情绪。在药物治疗方面，要控制好血压、血糖、血脂等指标，并定期检查确保达标，注意身体变化，如出现异常疲倦、无力等症状时应及时就医。

在心梗预防和治疗过程中，社会可以提供多方面的支持和帮助。首先，需要社会各界支持专业医务人员对公众进行科普教育，提高公众对冠心病和心梗的预防、识别能力，以及自我救治意识。其次，推广心肺复苏技术，让更多人掌握这一急救技能。在公共场所配置自动体外除颤仪（AED），这有助于在发生心脏骤停时及时进行除颤救治。最后，建议大力推广胸痛中心建设，在医疗机构中建立胸痛救治单元，提升基层医生的诊断和治疗能力，确保患者能够得到及时有效的救治。

（广东省卫生健康委宣传处供稿）

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