摆脱宝宝“淹脖子” 清洁护理做到位

气温升高，一些宝宝细嫩的脖子、腋窝，或是胳膊、大腿根部等皮肤皱褶处经常发红。这是一种夏季常发生在小月龄宝宝身上的皮肤病——“间擦疹”，俗称“淹脖子”。

小月龄宝宝由于长时间躺着，汗液、口水等经常流到了脖子处，尤其是体形较胖的宝宝，皱褶处较深，如果没有及时擦干净，这些液体长时间淤积在皮肤的皱褶处，容易造成感染。小宝宝的皮肤非常娇嫩，小小的刺激都会导致皮肤发红、糜烂，严重时甚至出现细菌或真菌感染，使得该处皮肤渗液、化脓等，引起宝宝不适而哭闹不止。

当宝宝出现“淹脖子”时，家长需要注意及时做好宝宝皮肤的清洁，尤其是皮肤皱褶处。清洁时，注意动作要轻柔，避免弄破皮肤，清洁后轻轻蘸干水，如果宝宝在清醒的状态下，可以让宝宝俯趴抬头，晾晾脖子。一般来说，如果宝宝皮肤只是轻微变红，注意做好清洁的情况下，一般1个月左右可见好转；如果宝宝皮肤皱褶处已经出现渗液、化脓等情况，建议及时就医，并在医生的指导下使用药物，避免继发更严重的感染。

此外，避免“淹脖子”的发生，最重要的还是要注意做好预防。

注意日常的清洁

每天都要注意做好宝宝皮肤的清洁，尤其是在夏天出汗比较多的时候，家长可以适当多次清洁。清洁时要特别注意皮肤皱褶处，清水清洗后用柔软的毛巾轻轻充分地蘸干，以保持皮肤的干爽。但要注意避免用力地擦拭，以防皮肤破损，同时注意避免使用爽身粉、油性润肤膏或刺激性软膏等产品，以免刺激宝宝娇嫩的皮肤而加重“淹脖子”。

居室温度要适宜

宝宝所在的居室环境温度和湿度要适宜，注意保持室内通风。如果天气比较闷热，可以适当开空调，否则，被捂得大汗淋漓的宝宝很容易发生“淹脖子”。

贴身衣物要透气

宝宝的贴身衣物应选择柔软透气的棉质材质，避免选用涤纶、毛料、尼龙及合成纤维等刺激性或透气性较差面料的衣物，避免穿高领的衣服。宝宝流口水较多时，可以给他戴上柔软的纯棉口水巾，并注意及时更换。

清醒状态下多俯趴

俯趴是宝宝大运动发育的基础。白天清醒状态下让宝宝多练习俯趴抬头，不仅能锻炼宝宝的大运动，而且，宝宝在抬头的过程中也能让皱褶的颈部皮肤保持舒展透气，有助于汗液的挥发而保持颈部干爽，能很好地预防“淹脖子”的发生。

（医学指导：广东省妇幼保健院皮肤科副主任医师 李晓伟）