户外郊游虽然好 蜱虫防护不能少

这个时节，万物复苏，生机盎然，许多人会选择外出踏青，感受自然之美。可是，随着气温逐渐回暖，蚊虫等也开始活跃。人们外出踏青、拥抱大自然时，要提防蜱虫叮咬，因为有树有草就可能有蜱，而一旦成为它的猎物，严重时甚至可能致命。

踏青时小心蜱虫“贴贴”

蜱虫是户外要重点当心的物种。蜱虫嗅觉敏锐，灵活性如跳蚤，平时黏在树木、花草表面。当嗅到人和动物的体味或者呼出的二氧化碳时，会毫不犹豫地跳过去，用尖锐的口器怼开皮肤，畅快吸血。

许多人在户外活动时往往注意不到蜱虫叮咬，这是因为它能“麻痹”对手。蜱虫将口器刺入人体皮肤的同时，为避免被发现拍死，会释放麻醉剂。而且一旦扎进皮肤，蜱虫会用口器上的倒齿，紧紧固定在人体皮肤内，被叮咬的人如果强行将其扯出，可能会造成皮肤损伤。

蜱虫可传播各种病原体

被蜱虫叮咬吸血后，除了瘙痒之外，更大的风险在于它携带的病原体可能使人感染多种疾病。其传播的病原体包括布尼亚病毒、立克次体、螺旋体等。

我国比较多见的感染是“蜱传脑炎”，又称为“森林脑炎”，多发于春、夏季的温带林区，全球每年报道约9000例。蜱传脑炎病毒平时存在于松鼠等鼠类的血液中，通过蜱虫的叮咬，可传播给伐木工、牧民以及远足旅行者。

典型的蜱传脑炎症状包括高烧、呕吐、头痛、胡言乱语等。亚洲地区的病毒亚型重症率较高，可高达20%。患者即使存活下来，也有40%的概率留下后遗症，症状有痴呆、癫痫、偏瘫等，且目前没有特效药治疗。

外出做好个人安全防护

担心蜱虫的叮咬，却又想踏青，如何做好个人防护？

穿。穿长袖、长裤，裤腿塞靴子或袜子中，拉紧衣领、戴宽边帽保护头颈部。衣物最好是冲锋衣的材质，较光滑，蜱虫不易往身上爬。

涂。身体外露部位，涂擦避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯、柠檬桉油等蚊虫驱避剂。

医。离开户外后，如果发现身上爬有蜱虫，不要徒手抓。受到刺激的蜱虫会发力往体内钻，若直接用手捏，会让虫头断在皮肤内。建议在虫外露的部分涂上酒精，让它“喝醉”，不再蠕动。然后立即前往附近医院，让医生用镊子将整个虫体轻轻拔出。如果部分虫体断在皮肤内，要立即手术切开取出。