为下一代不含糊 男士也应孕前检查

生育健康的宝宝是每对夫妻的心愿，可备孕时，女性又是健身，又是补充营养，又是测基础体温。很多男性则是除了在排卵期贡献精子，其他一切照旧：大鱼大肉不运动，躺在沙发看手机玩游戏，不做孕前检查，认为只要女性进行孕前检查即可。

想生健康宝宝，男性朋友并非贡献一颗精子那么简单。专家提醒，虽然女性承担着更大的生育责任，但怀孕不是女方一人之事，健康的宝宝来自于健康的精子与卵子的结合，因此千万不要忽视男性的孕前检查。男性健康与宝宝的健康孕育息息相关。

男性常见病可影响生育

男性常见的一些情况可能对生育有不同程度的影响。以精索静脉曲张为例，其被世界卫生组织列为男性不育的首要原因。有研究表明，精索静脉曲张在普通成年男性人群中发病率为15%，严重的精索静脉曲张可导致精子质量异常，继而引起不育。

另一个常见的影响男性生育的情况是包皮过长。包皮过长时若包皮垢清洁不当，可被细菌、病毒、滴虫、真菌等病原体感染，严重者可造成男性排尿困难和尿液反流，引起尿路感染，甚至引起女方生殖道的感染，进而影响生育，故而包皮过长必要时需要手术治疗。

孕前检查是妊娠的全面评估

在孕前检查过程中，医师可通过体格检查和各项实验室检查评估备孕者身体情况，给出具体的生育意见。

孕前检查与体检不同，除了常规的健康查体，还涉及与妊娠相关的全面评估，即便是每年定期体检的男性，亦建议其孕前3~6个月补充完善相关孕前检查项目。

男性孕检一般包括：优生优育教育、病史询问；常规体格检查及男性生殖系统检查，初步了解是否发育异常，是否存在包皮过长、包茎、隐睾、精索静脉曲张等情况；实验室检查包括血常规、尿常规、血型、肝肾功能、乙肝血清学五项、丙肝抗体、HIV抗体、梅毒螺旋体筛查、G-6-PD酶活性测定、地中海贫血筛查；根据患者情况，还可完善精液常规检查、精子DNA碎片率、叶酸测定、同型半胱氨酸测定、染色体等检查；孕前风险评估及咨询指导。

需要注意，男性孕前检查当天需空腹，检查前一天应保证良好的休息，避免过度劳累。若行精液检查，需在性生活或者排精后3~7天内进行。

除了完善孕前检查，男性朋友在备孕期间应戒烟戒酒，注意饮食营养均衡，保证优质蛋白、维生素及微量元素的摄入；调节生活方式，避免熬夜及过度疲劳；适当运动，避免久坐；不穿紧身裤，避免蒸桑拿及泡温泉；慎用药物，远离放射线，远离有毒有害环境。