奶爸“炼”成记

我是爸爸妈妈爱的结晶——受精卵，我跑到妈妈的子宫温床舒舒服服躺了10来天，妈妈神秘地对爸爸说：“猜猜我给你的结婚纪念日礼物是什么？”看到两条红杆的验孕棒后，爸爸兴奋地把妈妈抱起来转圈圈，把我都转晕了。新手爸爸丝毫未发现前方关卡重重，正满心欢喜地憧憬着如何迎接新生命，做一个好爸爸。

第一关 ：孕期陪伴

大约一个半月后，因为我的存在妈妈开始出现严重的早孕反应，吃啥吐啥。爸爸看着难受的妈妈，慌了手脚，既心疼妈妈，又担心我没营养长不大。怎么减轻妈妈的不舒服？做什么饭菜妈妈可以吃？什么时候该去医院查查我长得怎么样？面对一系列问题的“攻击”，爸爸瞬间“遍体鳞伤”。

不过，爸爸很快得到高人指点，陪同妈妈来到中山大学孙逸仙纪念医院，在这里建立我的成长档案。细心的医生和护士小姐姐们将我的检查日期安排得清楚明白，还耐心地教爸爸怎样安慰妈妈，给妈妈和我做清淡好吃的食物。爸爸逐步建立信心，学习了一手好厨艺。看到爸爸进步这么大，我也乖乖地不闹腾了。

转眼间，我就三个月胎龄了，爸爸迫不及待地报名参加孕妇学校的学习，还通过网课丰富孕期知识、学习胎教。我最喜欢爸爸给我讲故事，他的声音富有磁性，让我很有安全感。我听得开心时就会踢踢妈妈的肚子，爸爸还会隔着妈妈的肚皮猜猜哪里是我的小拳头，有时候把耳朵贴在妈妈肚子上听我的心跳声，而我也经常调皮地跟他捉迷藏，让他找不到。

某天，我的“傻爸爸”在肚子上绑上一个十几斤的“孕肚”，美其名曰体验孕妈的日常生活。他还陪同妈妈到分娩体验馆，尝试分娩时的十级疼痛。估计是切身感受到妈妈身怀六甲的艰辛，此后，他对妈妈怀孕期间的“小脾气”更多了一份体谅与包容。

第二关 ：陪产

时间过得好快，孕四十周，我再也不想待在妈妈肚子里，我要出来跟爸爸妈妈玩。我找到子宫颈口，使劲往外拱。妈妈肚子一阵阵疼痛，下坠感越来越厉害，爸爸吓坏了，急得团团转。爸爸突然灵光一现，回想起在孕妇学校学到的知识，迅速冷静下来，提上早就按照待产清单准备好的待产包，小心翼翼地将妈妈送到医院。

我努力想钻出来看这个世界，妈妈宫缩更密，爸爸果断选择进产房陪产。看着妈妈痛苦的面容，爸爸心疼地抱着妈妈，给她按摩腰背，轻声安慰。随着妈妈疼痛感加重，爸爸急得像热锅上的蚂蚁。在麻醉师给妈妈打了镇痛针后，爸爸妈妈暂时轻松下来。助产士小姐姐见状，开始教妈妈拉玛泽呼吸法、颠瑜伽球，爸爸也陪着妈妈一起练习呼吸，不一会，妈妈就掌握了诀窍。

终于，妈妈开始用力……我好像要被推出来了，我要来看看这个美丽的世界。此刻的爸爸还是十分紧张，一直抓着妈妈的手，鼓励着妈妈。

哇哇哇！我来了！啊……爸爸居然眼角瞟了我一眼就去看妈妈了，我不是你的小棉袄吗？居然不注意我，我哭给你看，哇哇哇……这招很有效！很快，护士小姐姐就把我抱给疲惫但仍然美美的妈妈看，爸爸此时也终于认真地看我了，开心，原来爸爸长这样子。不是吧，爸爸眼角晶莹闪烁的是男儿泪吗？

第三关 ：产后陪伴

哇哇哇……拉臭臭，要尿尿，我好饿啊。

妈妈被我折腾得好累，爸爸面对娇小的我不知道该怎么“下手”。第一次实操换尿裤就整得我的衣服、包被都是臭臭和尿尿，第一次帮我擦屁屁都没擦干净，居然碰都不敢碰我，不开心，呜呜呜……爸爸，我要躲在你宽阔温暖的怀里，呜呜呜……

这时候，爸爸找护士小姐姐寻求帮助。护士小姐姐当然很厉害，凭借丰富经验和技能深入浅出地讲解具体流程。爸爸在护士小姐姐的帮助下，不断回想如何保护我的关节，如何擦屁屁不弄疼我，如何包纸尿裤……我的爸爸总算开窍，往后的日子靠你了，想想就充满幸福感。

住在爱婴区的日子里，爸爸照料我的本领越来越强。有一天，护士小姐姐和爸爸说要给我做按摩。护士姐姐一边安抚我，一边给我身上抹了香香的按摩油给爸爸做示范。轮到爸爸，相比护士姐姐的手法，爸爸手法虽然笨拙，但是他大大的、粗糙的手温柔地抚摸我的时候，我还是挺满意的，好舒服啊，我睡着了。

终于，我们一家三口回家了。亲爱的爸爸妈妈，感谢你们带我来到世界，我爱你们。

（作者单位：中山大学孙逸仙纪念医院 指导专家：中山大学孙逸仙纪念医院妇产科副主任医师张睿、主治医师刘梅兰）