“小豆子”大作用——耳穴压豆法

广州市番禺区何贤纪念医院郭燕华黄倚旋

在广州市番禺区何贤纪念医院中医妇科病房住院的陈阿姨，进行了腹腔镜卵巢囊肿剔除术。术后第一天，医护联合查房时，医生询问陈阿姨身体的恢复情况。她皱着眉头说，仍有点恶心、腹胀，腹部切口疼痛导致晚上睡不好。医生根据陈阿姨的情况为其辩证后，选择相应的穴位，下达耳穴压豆的医嘱。当药籽贴在陈阿姨耳朵穴位时，她好奇地问护士：“这样真的就有效吗？”护士说：“你按着我教你的方法，慢慢你就可以感受到了。首先，用指腹适度地揉按药籽，刺激其所在的穴位，产生酸麻胀痛感时可松开，间隔一会，重复按压，每次按压2~3分钟，每日按压3~5次，有清心安神、助睡眠、调理肠胃等功效。”陈阿姨认真地听着学着。第二天护士查房时，陈阿姨摸着耳朵，开心地说：“谢谢你们，中医疗法原来真的很有效，昨晚终于好好睡了一觉。”

究竟什么是耳穴压豆？中医认为，人的五脏六腑都可以在耳廓上找到相应的穴区，耳朵就像一个倒置的胎儿。刺激耳上这些反应点及穴位，可以调整相应脏腑经络气血的功能，起到防病治病的作用，这些反应点及穴位就是耳穴。耳穴压豆法是在耳针疗法的基础上发展起来的一种保健方法，利用王不留行子圆滑、较硬的特点，用轻、慢、用力均匀的压力，按压刺激穴位，进而达到防病治病的目的。这种方法痛苦小，病人可自行随时按压，非常方便。

耳穴压豆法的适应证包括：

1.冠心病：通过刺激耳朵上的相关穴位，可起到理气活血止痛、改善心肌缺血的作用。

2.高血压病：通过刺激耳朵上的相关穴位，可起到平肝潜阳从而降低血压的作用。

3.月经过多或月经不调：通过刺激耳朵上的相关穴位，可起到凉血活血、调经止血的作用。

4.闭经或痛经：通过刺激耳朵上的相关穴位，可起到调气血、通经脉及调经止痛的作用。

5.失眠：通过刺激耳朵上的相关穴位，可起到清心安神、交通心肾的作用。

6.对自汗、盗汗、颈椎病、肾虚腰痛、支气管哮喘、腹痛、眩晕、小儿遗尿、肺肾阴虚型失音等均有良好的效果。

采用耳穴压豆法要注意以下事项：

1.贴压耳穴应注意防水，以免脱落。

2.夏天易出汗，贴压耳穴不宜过多，时间不宜过长，以防胶布潮湿，引起皮肤感染。

3.如对胶布过敏者，可用粘合纸。

4.耳廓皮肤有炎症或冻伤者不宜采用。