无偿献血安全吗？

今年6月14日是第16个世界献血者日，主题是“人人享有安全血液”。无论是受血者或是献血者，在输血或献血前都或多或少地存在一些对于用血或献血安全的疑虑。但受血者在性命垂危时用血不容迟疑，而爱心人士对于献血安全性的疑虑往往成为无偿献血拯救生命的“绊脚石”。

无偿献血会感染疾病吗？

首先，献血时所采用的一次性采血器材均检测合格方可使用，使用后必须销毁，严格执行“一人一针”。其次，血站工作人员都经过培训考核合格后持证上岗，并且必须严格遵守有关操作规程和制度进行采血。这些都在我国《献血法》中有明确的规定，以确保献血者的身体健康。此外，还会定期定时对献血车或献血屋进行消毒并检测，保证献血环境卫生清洁。因此，无偿献血是安全的。而非法血液买卖则既给献血者带来感染疾病的风险，还给受血者带来用血的安全隐患。

无偿献血会“伤元气”吗？

无偿献血要求献血者年龄在18~55周岁，男性体重在50公斤，女性体重在45公斤以上，并且身体健康。同时，《献血法》规定，血站对献血者每次采集血液量一般为200毫升，最多不得超过400毫升，两次采集间隔期不少于六个月。而一个健康人的总血量约占体重的8%，约为4000~5000毫升，200～400 毫升血液则只占总血量的 5~10%。凡是符合献血条件的公民，由于人体各个脏器健全，脾胃功能正常，献血后气血的来源充足、补充及时，因此一次献血200～400毫升不会“伤元气”或导致气血虚弱。相反有研究表明，适量献血能增强人体免疫力，提高骨髓造血功能，降低血液黏稠度，预防心脑血管疾病。为促进恢复，献血者献血后应吃些流质食物、适当饮水，正常饮食，适当吃些富含蛋白质、铁等食物，保持充足睡眠，不要熬夜；24小时内避免饮酒，2~3天避免剧烈运动，以免发生意外。

哪些人不适合献血？

肝炎、结核病、麻风病、梅毒、艾滋病等传染性疾病及心血管疾病、血液病、精神病等患者禁止献血。而对于血液安全存在有多个性伴侣、男男性行为、吸食毒品等高危险行为的人也不宜献血。因为这些人很可能已感染传染性病毒性疾病，如其参加献血，则可能导致受血者感染经输血传播的疾病。另外，高度近视（800度以上）、女性经期前后三天、怀孕、哺乳等情况最好不要参加献血，否则可能会影响自身健康。

当然，血站必须在献血前对献血者免费进行必要的健康检查，并对采集的血液进行检测，以保证血液安全。每位献血者献血前先对照各种不能献血及需要暂缓献血的情况进行自我筛查。工作人员再询问献血者身体状况、有无疾病史，测量血压、体重等，并进行血液初筛，包括ABO血型、乙型肝炎病毒表面抗原等。为保障血液制品的合格，还会对采集的血液进行血型、乙肝病毒表面抗原、丙肝病毒抗体、艾滋病病毒抗体等检测，血液只要有任何一项结果呈阳性都不能通过。但是，人体从感染病毒到产生抗体需要经历一个窗口期，在这段时期内，虽然血液中检测不出病毒抗体，但依然可以传播病毒。所以，即使是严格按照国家规定采集、检测合格的血液，也不代表是绝对安全的。献血前，献血者必须仔细阅读健康情况征询，确定自己没有相关的情况才可以献血，以减低血液来源的安全风险。献血者献血前还要注意保持充足的睡眠，不要喝酒；不要空腹，适量进食和喝水，但以低脂肪为宜；献血前三天不要服药。

（池月云整理）

《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》

第4条 无偿献血，助人利己。