专家：睡前刷牙后别再进食

江门讯 今年9月20日是第29个全国爱牙日。9月12日，江门市蓬江区白沙街道龙腾社区和江门市疾控中心、江门市口腔医院联合开展以“定期口腔检查，远离口腔疾病”为主题的爱牙日宣传活动。

活动中，江门市口腔医院医生向居民讲解口腔的基本知识，介绍正确护牙、刷牙方法，呼吁大家养成早晚刷牙、睡前刷牙后不再进食，使用含氟牙膏，每3个月更换一次牙刷等口腔保健知识，帮助居民养成良好的口腔卫生习惯。

医生还为现场的居民进行口腔检查，一一告知他们日常要注意的事项。轮到李婆婆检查时，她告诉医生：“多年来受到牙痛的困扰。家里孩子都在外地工作，自己一个人又不懂去看医生，有这个机会好好看看牙齿，真的很难得。”

咨询台旁边，工作人员设置自动体检机，社区老人可自测身高、体重、心率，充分了解自身的健康状况。

居民表示，此次活动令他们认识到爱护牙齿的重要性，有助于养成良好的生活习惯，也收获了许多养生小知识。

（李淑华）

栏目：基层新闻