如何为儿童挑选合适的牙刷

口腔健康会影响着孩子的生长发育，家长千万不要忽略了孩子的牙齿健康。孩子要有一口健康的牙齿，牙刷的选择是关键。切忌不科学的随意选择牙刷，家长应该根据孩子的不同年龄段来挑选合适的专用牙刷。

不同年龄阶段的刷牙重点

幼儿、学龄前及学龄期小朋友的手部肌肉发育不同，牙齿的生长情况也不一样，不同的年龄阶段，选择不同的牙刷。

2～4岁 此时期的孩子处于牙齿发育初期，口腔也较小，常用奶瓶喝奶，容易发生奶瓶性龋齿。建议家长为他选择刷头小、刷毛软、易深入口腔内部的牙刷，但握柄要较粗胖，在孩子刷牙时不容易掉落。

要注意的是，这个阶段孩子的精细运动和协调能力较差，很难把牙刷干净，所以父母要帮孩子刷牙。可以让孩子坐在父母的腿上，父母从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。每天早晚各一次，每次2～3分钟。

5～6岁 孩子6岁时第一颗恒齿长出，因此要特别注意恒齿长出前的护理。建议家长选择杯形刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁。电动刷毛可帮助清洁大臼齿，帮助深入清洁后牙。此时父母应逐渐教会孩子独立刷牙，并监督检查刷牙效果，如有清洁不够的角落，应帮助孩子清洁干净。

6岁后 此时儿童因处换牙阶段，乳齿与恒齿同时存在，又加上齿缝间隙较大，参差不齐，若不特别留意其刷牙习惯，蛀牙即容易生成。因此牙刷应选择鬃毛与尼龙混合设计的刷毛，以便彻底清洁牙齿及齿缝。

儿童牙刷选择要点

看刷毛的材料 牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龙丝毛两种类型。尼龙丝毛牙刷均匀性、弹性好，比较符合孩子的牙齿特性，有利于口腔保健。

看刷毛的质地 一般刷毛可分为软性、中性、硬性三种，幼儿一般使用偏软性牙刷，不会磨损牙齿和牙龈。家长买牙刷时，可用手指压一下刷毛，刷毛来回弯曲自如、手指有点痒的感觉，表示比较软。

看刷头的大小 2～4岁时，牙刷头的长度应为2.0～2.5cm，宽度为0.5～0.8cm，有2～4排刷毛，每排3～4束刷毛，牙刷头前端应为圆钝形。4～6岁时，牙刷头的长度应为2.3～2.7cm，宽度为0.7～0.9cm，有2～4排刷毛，每排4～5束刷毛，牙刷头避免选择尖头形。

看刷头与刷柄的角度 市面上牙刷有直线型和角度型。直线型牙刷使用时比较有力，但不利于清洁口腔深部的牙齿。有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，而且省力，一般角度以17°～20°为宜。

看刷毛的顶端 每根刷毛的顶部应该是圆钝型的，不能有锐角，购买时可用手来触摸判断。牙刷毛与牙齿接触面选凹凸不平形的，有利于清洁牙齿之间的残留物质。

儿童正确使用牙刷的方法

1、使用前，用温水浸泡牙刷1～2分钟，使刷毛变得柔软；加入少量盐，可起到杀菌的作用。

2、孩子刷牙时，频率不宜太快；刷牙时先刷上排牙齿，再刷下排牙齿，这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻，竖刷时稍加力。

3、牙刷使用后，用水冲洗刷毛，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而不易滋生细菌。

4、通常1个月更换一次牙刷，最长不能超过3个月，或同时2～3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长。

电动牙刷未必优于传统牙刷

作为市面上新推出的儿童电动牙刷，不少家长还是抱着既好奇又怀疑的态度。牙医表示，对于电动牙刷有三点是可以明确的：

1、电动牙刷适用于大于5岁的孩子；

2、目前没有明确的文献和权威数据显示电动牙刷的刷牙效果优于手动牙刷；

3、电动牙刷可作为手动牙刷清理有困难时的替代品。

爱心提醒

孩子的牙刷与大人牙刷分开放。因为孩子口腔发育不完全，唾液中的酶杀菌能力比较弱，容易感染细菌。

如果家里来了亲戚的小朋友，家长应准备一把新的牙刷，不要与孩子合用一把牙刷。牙刷使用后，让小朋友带回家或另行处理。家长不要存在侥幸心理，认为只合用一两次没关系。

（通讯员 陈杨）