对付水痘四大招

雨水多，天气转暖，这样的气候又到水痘进入高发期，深圳多间学校报告水痘聚集性疫情，其他地市也有不少散发病例。疾控专家提醒家长和老师，水痘易相互传染，要做好“战痘”准备。

什么是水痘？

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要表现为皮肤粘膜分批出现斑疹、丘疹、疱疹，可伴发热、头痛、咽痛等症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等。水痘的潜伏期长、在潜伏期具有传染性强、接触或飞沫均可传染等特点，儿童和青少年多发，易在学校和托幼机构等集体单位出现水痘聚集性疫情。

“战痘”第一招：接种疫苗

目前水痘尚无特效药治疗，接种疫苗是最有效的预防方法，及时接种疫苗可避免感染或减轻疾病的严重程度。

适龄儿童和一般人群可在医生的指导下有针对性地进行预防接种。若儿童从未患过水痘或者没有接种过水痘疫苗的，建议家长及时带孩子接种水痘疫苗。但是，接种疫苗也有一些禁忌症，比如有免疫系统缺陷的和正在接受免疫抑制药物治疗的人群暂不能接种。

“战痘”第二招：勤洗手，常通风

勤洗手，常通风是预防包括水痘在内的呼吸道传染病的重要措施。

在水痘高发期，易感人群特别是儿童和青少年要保持正确洗手的卫生习惯。正确洗手的标准是：吃东西前、上厕所后、干完活或下班后、接触钱币后、去医院或接触病人后等5种情景下每次都洗手。洗手时使用流动水冲洗，使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品，洗手时长不少于20秒。同时，日常生活中不要与他人共用毛巾，要勤晒衣被。

此外，还应尽量减少前往空气流通不畅、人员密集的公共场所；学校要做好教室、校车及其他公共场所的通风和清洁消毒工作，尤其在使用多媒体教学后，及早拉开窗帘、打开窗户加强通风。

“战痘”第三招：及时发现，隔离治疗

学校、托幼机构应加强晨检、缺勤学生登记、随访等工作，家长也要密切关注孩子的健康状况。 一旦发现发热、出疹等可疑症状要及时就医，水痘患者一定要住院或居家隔离治疗，治疗期间要避免与老人、孕妇等高风险人群接触。患者应治疗至全身疱疹完全干燥结痂方可返校或复工，以免传染他人造成疫情蔓延。

未患病的孩子要尽量避免与水痘患者接触。一旦接触，应在3周内观察有无水痘症状，若出现症状，应及时隔离治疗。对于有病例报告的学校，要减少或停止非必要的集体活动（如兴趣班、集会或出游等）,如果隔离、控制措施没有得到有效落实，疫情往往会播散到整个学校。

“战痘”第四招：家庭护理要悉心

患儿患病期间多休息，吃富有营养易消化的饮食，多喝开水和果汁。应慎防抓破皮疹，尤其是面部的皮疹，以免皮疹被抓破化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下疤痕。为了防止这一情况发生，可将幼龄患儿的指甲剪短，保持手部的清洁；亦可缝制一副毛边向外的手套，戴在患儿手上。如果出现继发感染，需及时在医生指导下进行抗感染治疗。应勤换衣服，保持皮肤干爽清洁，被褥要勤晒。患者家庭应多开窗、通风，保持室内空气清新。个别水痘患儿可合并发生肺炎、脑炎。如发现患儿高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，应及时就医。

成年人出水痘怎么办？

水痘发生后，机体一般会产生终身免疫，成人再次感染情况不多见，但在营养不良、恶性肿瘤、白血病、糖尿病及长期使用免疫抑制剂、糖皮质激素等机体免疫力下降的情况下，还是不能除外二次感染的可能。一般而言，成年人水痘高热、头痛等症状更加显著，全身中毒症状更重，皮疹数目更多，且更容易出现肺炎、脑炎等并发症。此外，由于水痘-带状疱疹病毒感染后可长期潜伏于神经节，当机体抵抗力下降或劳累、感冒时，病毒可再次复制，表现为带状疱疹。因此，成年人一旦出现发热、出疹等可疑症状要及时就医，水痘患者要住院或居家隔离治疗。患者应治疗至全身疱疹完全干燥结痂方可复工，以免传染他人造成疫情蔓延。密切接触者接触患者后，应在3周内观察有无上述症状，一旦出现症状，应及时隔离治疗。