乱掏耳朵易引发疾病

很多人没事就用发夹、指甲掏耳朵,这种习惯这很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道里，从而引发疾病。人体外耳道皮肤非常脆弱敏感，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，如果使用不卫生的工具或掏耳朵时用力不当就容易引起外耳道损伤和感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至出现面瘫。

耳屎是保护耳朵的防线

人的耳朵从外耳道口到鼓膜这一圆柱状的通道，其特点是弓形弯曲，皮肤薄嫩。耳道前半部的皮肤有丰富的毛囊及耵聍腺、皮脂腺。这些腺体分泌的油性分泌物同皮屑及灰尘粘在一起就形成了 “耳屎”，医学名为“耵聍”。别看“耳屎”名字不好听，其实它对耳朵有一定的保护作用。因为外耳道内腺体的分泌物一般呈弱酸性，味道很苦，且有一定挥发性，这种气味小虫不喜欢，也不适宜细菌生长。

经常掏耳朵对健康有害

容易损伤外耳道皮肤。掏耳朵时如果耳屎坚硬或比较多，容易把皮肤划伤，细菌便会趁机进入伤口引发感染。或因来回搔刮，把细菌挤入毛囊、皮脂腺管，引发炎症、流水，严重者发生外耳道疖肿。

由于经常掏耳会刺激外耳道皮肤，使皮肤淤血，造成耳屎分泌增多，堆积严重。也就是说，耳屎越掏越多。

经常掏耳朵刺激鼓膜发生慢性炎症，鼓膜发红、变厚，外耳道也会流出少量脓液。

经常掏耳易产细菌感染侵患中耳，而导致中耳炎、面瘫，更严重时出现颅内感染。

乱用掏耳工具反而弄巧成拙

健康的外耳道本身就有自洁功能。如果用棉签掏耳朵，有可能不仅掏不出耳屎，还会将它们往里推。一旦洗头、洗澡时耳朵不小心进了水，耳屎吸水膨胀，酸性的耳屎会腐蚀耳道深度的皮肤，引发炎症。而且，经常掏耳朵耳屎可能越长越多，新分泌的耳屎会由原本的片状变为碎屑状或耵聍栓，阻塞外耳道，从而降低保护耳朵的能力。

因此，严格来讲，不要自己掏耳朵。但由于耳屎生成速度比较快，特别是那些腺体分泌旺盛、俗称“油耳”的人，专门到医院掏耳太麻烦，也不太现实。因此，可以自己掏耳，但应做到如下两点：

一是最好用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耳屎可自行出来；尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳；二是不要频繁挖耳，一般应一周左右一次；但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。一般而言，耳屎不必人工清除，它会在说话、吃饭、打呵欠时，随着下颌运动，借助皮肤上汗毛的推动作用，自动被排出。

（本报通讯员 田乃伟）