急救！ 心肺复苏该怎么做？

由于各种原因引起的心搏呼吸骤停称作猝死，是危及人的生命最紧急、最危险的情况。人类猝死大部分情况发生在医院以外，没有医护人员参与抢救。据统计，猝死病例中有35%～40%如果经现场及时进行心肺复苏，是可以挽救生命的。因此，为了使病人得救，避免脑细胞死亡，就必须在心搏呼吸停止后立即进行有效的心肺复苏。复苏开始越早，病人存活率越高，大量实践表明，4分钟内进行复苏者近一半人被救活。

时间就是生命

疾病、创伤、中毒、溺水、电击、窒息、严重过敏反应等都是导致呼吸心跳骤停的常见原因。一旦发生呼吸心跳停止8秒后人会出现脑缺氧症状，30秒后昏迷，60秒后脑细胞开始死亡，6分钟后全部死亡，10分钟后将会是不可逆转的死亡，因而医学上定义4～5分钟为抢救的“黄金时间”。

心肺复苏适用情况

适用于急性心肌梗塞、严重创伤、电击伤、溺水和中毒等原因引起的呼吸、心跳骤停急救。

心肺复苏操作步骤

① 判断意识（一拍二唤）

拍打患者双肩，凑近耳边大声呼唤：“喂！你怎么了？”

如均无反应，则确定为意识丧失

② 判断呼吸

查看胸廓有无起伏（5～10秒）

③ 呼救

寻求他人帮忙，拨打急救电话120

④ 救护体位（图一）

⑤ 胸外按压（图二）

定位:中指对乳头，掌跟对胸骨

快速按压：100～120次/分钟

用力按压：深度5～6厘米

让胸廓充分回弹

减少按压停顿时间

⑥ 开放气道清除口腔异物（图三）

⑦ 人工呼吸

口对口吹气，吹气时捏紧鼻腔以胸口起伏为标准。

心肺复苏注意事项

心肺复苏的前提是确保现场和施救者的安全；

按压与呼吸的比是30:2，如此反复5个循环判断病人有无心跳和呼吸，有则暂停心肺复苏，无则继续心肺复苏；

新《心肺复苏指南》强调有效的胸外心脏按压，对于不愿意口对口人工呼吸和没有经过专业训练的人，可只做胸外心脏按压；

停止心肺复苏的条件：患者恢复脉搏、呼吸，医护人员到来接替，急救员精疲力尽。