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科普
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断奶讲技巧,母亲孩子辛苦少!

广州市妇女儿童医疗中心 欧茜

不时听到妈妈们交流宝宝断奶的问题,发现很多妈妈都不清楚怎样给宝宝合理断奶,误认为断奶就应该是“不断则以,一断必绝”,前一天还给宝宝吃好几顿母乳,第二天就一点都不给吃了。为了断奶让妈妈和宝宝分开好几天,甚至在乳头上涂辣椒、风油精之类的东西,强迫宝宝不吃母乳。

每次听到或看到这些都觉得格外难受,要知道当宝宝含着亲爱的妈妈的乳头时,原本应该是温馨亲密的感觉,得到的却是令人难受的异味,这对小宝宝来说是多么残酷的事啊。宝宝不被吓坏才怪呢,而且还会因恐惧而拒绝吃东西,包括其它该吃的食物,从而影响生长发育。

为断奶而母子分开,宝宝连最亲爱的妈妈都见不到了,能不难过吗?母子分离,会让宝宝缺乏安全感,因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往,烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会生病,消瘦。奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康。

另一方面,妈妈突然不喂奶,奶涨着难受,吃回奶药,用胶布贴,用布带捆,请保健师按摩……方法倒是很多,但是胀痛都是不可避免的。宝宝、妈妈难受,家人也都跟着受影响。其实讲究技巧合理断奶,以上痛苦都是可以避免的。

从哺乳过渡到使用奶瓶

一般来说,纯母乳喂养的宝宝习惯吸乳头后就很可能拒绝接受奶瓶,造成断奶困难。比较科学的办法是从宝宝1~2个月的时候,就每周给宝宝试着用奶瓶喂两、三次(把母乳挤出来用奶瓶喂),这样可以在宝宝还不那么固执之前让他习惯奶瓶,明白奶瓶也可以是粮食的来源。

逐渐减少哺乳的次数,增加使用奶瓶的次数

当宝宝完全能适应奶瓶以后就可以选择一天中奶水最少,乳房最不涨的那顿,减掉这次哺乳改用奶瓶喂配方奶。等过一段时间妈妈的乳房能适应减少一次哺乳的变化后,再减掉另外一次哺乳改用奶瓶,循序渐进自然过渡直到最后完全断奶。这个过程可以是几周也可以是几个月,具体要根据孩子和母亲的状况而定。

如果需要迅速断奶怎么做

如果某些原因需要迅速断奶,可以在每一顿喂母乳之后都给宝宝用奶瓶喝配方奶,喝多喝少不必强求。然后取消乳房最不涨的那顿哺乳,完全用奶瓶喂,接下来每2~3天减少一次哺乳,不久就可以完全断奶了。

有时母亲因为特殊原因不得不突然完全停止哺乳,这时就尽量不要将奶水挤出,因为挤奶虽然可以暂时缓解胀痛但会刺激乳房分泌更多的乳汁,这样就需要更长的时间才能回奶。

栏目:科学育儿

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