预防和护理儿童哮喘

◆父母不要过度使用消毒剂、除菌剂，太“爱干净”可能使宝宝缺乏与微生物的接触，抑制其免疫系统发育，引发过敏。

◆减少接触花粉、毛绒玩具、动物皮毛等容易引起过敏的物质。对于需长期吸入激素的大于6岁的孩子，应该在家中配备峰流速仪，早晚测定肺功能，并记录哮喘日记，去专科随访，在医生指导下及时调整药物剂量。

◆忌“倒金字塔式”的饮食习惯。高蛋白饮食也是诱发哮喘反复发作的一个重要原因。婴幼儿正处在生长期，肠黏膜异常丰富，因此如果经常大量高蛋白饮食，也会导致人体形成过敏反应，诱使过敏性哮喘复发。

◆尽量少吃冷饮。很多孩子喜欢吃冷饮，但对于哮喘患儿来说，不论在什么季节，“冷”刺激都是哮喘的重要诱因。因此，要告知哮喘患儿吃冷饮可能诱发哮喘的危害，即使是在酷热的天气里，也要尽量少吃冷饮。

◆定期体检、坚持锻炼。实践证明，定期为哮喘儿童进行专科检查和接受指导，并鼓励孩子参加体育锻炼如游泳，可以有效减少哮喘发作。

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