优生优育丈夫该做些什么？

从临床观察的情况来看，有些医院对诊治不孕不育的女性做其他诊断治疗的同时，随意抽查男性精液常规，结果不容乐观。有相当比例的男性精子数量减少、活力偏低，顶体反应能力下降。经过有目标的治疗之后，发生因精子质量问题自然流产的现象大大减少。说明生育之前检查精子情况是十分必要的。

因此，在优生优育方面，丈夫应该做到：

养成良好的生活习惯 不良的生活习惯，对男性生育的影响是非常显著的。大量饮酒，对男性的生殖系统有一定的毒害作用，它可使精子数量、活力不正常；熬夜过多可降低人体的免疫能力，应注意科学休息；烫水、高温不利于精子生成，应避免洗浴热水澡、不要去桑拿；男性过多吸烟不仅可以影响精子的质量，还会因妻子被动吸烟而影响胚胎及胎儿正常发育，带来一些重大疾病，应该在受孕之前和妻子怀孕之后相当一段时间内戒烟。

保持良好的精神状态 情绪、精神因素对优生优育的影响，越来越受到医学界的重视。以往人们重视母亲的情绪对胎儿的影响，近年来的医学研究证明，恶劣的家庭环境、紧张的工作压力、恐惧的生存境地，都不利于生育。有资料表明，在情绪、精神不良的情况下生育的孩子，其性情容易发生异常，很容易出现孤僻、变态的性格。因此，保持良好的情绪，宽松的工作环境，不仅对男性自身健康有益，还对生育产生积极的影响。在生育之时，应保持良好的家庭环境，夫妇恩爱，情绪欢畅，是人生的一大乐事，也是优生的一大乐事。

治疗已有的重要疾病 有许多疾病，对优生优育都具有不良影响。如果男性罹患乙型肝炎，抗精子抗体阳性，解脲支原体、沙眼衣原体、人型支原体感染等性传播疾病，都会影响男性优生优育。

男性有乙型肝炎者，特别是HBVDNA、HBeAg阳性者，应经治疗转阴后生育；对于抗精子抗体阳性者也要治疗转阴后3个月以上怀孕，因为常用的强的松、地塞米松都对生育有不良影响；只要检测到性传播疾病，就应该认真治疗，治愈之后方可生育。

远离有害的工作环境 接触不良的环境，常会影响敏感的睾丸功能，致使精子受到伤害。研究证实对精子有害的物质有铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴、苯等，这些元素对男性生育都会产生恶劣影响。农田喷洒的农药也可使精子异常，进而会导致流产、死胎、新生儿缺陷，如苯菌灵、二溴氯丙烷、甲基汞、环氧七氯等等，都具有这样的杀伤力。因此，在打算生育的时候，应暂时远离这些不利于生育的恶劣环境。一旦在无保护状态下生育，应注意孕期检查，发现异常及时采取措施。

避免服用的常用药物 是药三分毒，用药要谨慎。在打算生育之前，用药更应该谨慎行事，切忌滥用。临床研究资料表明，很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良影响，常见的有抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药物等。这些药物容易导致新生儿缺陷，如婴儿发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等。有的人认为，即将生育的时候，大补一些中药对生育有好处，其实这种观点也是不科学的，补药使用不当也会出现问题。因此，男性生育之前不可滥用药物，不得不使用药物的时候，应该咨询医生，不可自行其事。即使是补药，也要咨询大夫，确定没有副作用的时候，才可以放心服用。

生育并不是妻子一个人的事情，丈夫的责任更重要，宝宝的健康跟精子的质量有很大的关系，凡是影响精子质量的因素，做丈夫的都要积极地避免；凡是有利于优生优育的条件，丈夫都应积极创造。

（作者单位：广州市人口和计划生育技术服务指导所）